足の傷も心の傷も癒えましたので建国記念日の11日よりウォーキング再開
足にはまだテーピングはしていますがウォーキングには差しさわりがありませんのでした。
11日&12日両日ともいいお天気に恵まれ足取りも軽く11日(建国記念日)は花園ラグビー場経由の石切神社さんへ
12日(日)二日目の朝は太陽が生駒山から差し込むなか 八尾方面へ
お気に入りのラジオ番組をラジコで聴きながら片道1時間のコースを普段よりのんびりと(足を気遣いながらの)ウォーキング
折り返し地点では二日間とも本を片手にブレイクファースト
3週間ぶりのウォーキングを楽しませていただきました。
体を動かすのは気持ちいがいいですね!!
コメント一覧