今年の個人目標の一つに　月間ウォーキング距離130㎞を掲げているのですが裏目標に150㎞も掲げているのです。 毎月130㎞を達成するのもやっとのことで　１５０㎞達成は今年まだ1回だけでしたが　今月は最終週に頑張ったお陰で土曜日（30日）の時点で136㎞、あと14㎞を最終日31日（日）にウォーキングをすれば達成できそうなとこまできたのでした。 そこで　昨日は　早朝から自宅近くのコースを1...