関西金属製作所　業務部の長岡です。 先月ありました篠山ABCマラソン大会に向けての練習で、 大阪市生野区の鶴橋から、奈良県斑鳩町の法隆寺までランニングしました。 大阪からは、大阪と奈良を結ぶ最短ルートとして使われてきた街道があり、 そこに暗峠（くらがりとうげ）という大阪側では、 きつい所で37％の急勾配がS字カーブになっており、 登るのにかなり苦戦しましたが、なんとか峠...

アルミ型材専門会社　業務部の鈴木です。 また美味しいお店を紹介したいと思います。 まずは、生ハムたっぷりのイタリアンサラダ。 生ハム増し増しもできるメニューでハムが最高。 そして牡蠣のアヒージョ。 オリーブオイルとやけどする程、熱々の牡蠣がまた絶品。 あとブロッコリーのアンチョビマヨネーズ和え。 ブロッコリーにマヨネーズがとても美味。 い...