アルミ型材加工会社 関西金属製作所 業務部の竹山です。
昨年の秋頃からダイエットの為に走ることにしました。
膝が痛くなり体重を減らせば、痛みが無くなるのかなぁて思ったことがきっかけです。
春のある日のことです。
よく引き取りに来て頂くお客様に声を掛けられました。
「痩せたね。病気にでもなったの？」と話かけられた以外に
協力会社様の方には、「ご飯食べてるか？大丈夫か体調は？」
私の顔を見るたびに声を掛けてくださり、心配されることが多々ありました。
約９カ月で、心配されるほど痩せる事が出来たうえに、
この期間に新しい目標を持つことが出来ました。
フルマラソンを完走したい！と思うようになり、
帰り道を週に何度か約９キロ走って帰る日をつくりました。
練習量の目標を持つことで、走れる距離が増えました。
11月の淀川マラソンに挑戦したいと思っています。
目標を持ち、どうしたら目標達成できるかを考えて行動している時間が楽しいです。
この時間は自分に自信をつけるためと思うと頑張って出来ます。
最後に、マラソンをはじめてから今日まで、相談しては答えてくれた長岡さんに感謝しています。
フルマラソンを完走して感謝カードを書くことが出来るように努力します。
関金マラソン部 超期待の新人
１０kg以上絞ってスリムになった体で、好タイム間違いなしやね！
１０kg以上絞ってスリムになった体で、好タイム間違いなしやね！
