８月１０日～１８日　夏季休暇

GWと同じ９連休ですので　有効に使うべく

私は　事前に小さな目標を立てていました

①９日間毎日歩くこと（ウォーキングやハイキング　そして旅先でも）

②本を３冊読むこと（年間目標の少し遅れを取り戻すべく）

③あまりの猛暑ですので　２日に一回　会社の観葉植物に水やりをする＆清掃

 

まずは①の９日間歩くことから

夏季休暇初日　８月１０日（土）いつもの休日のウォーキングと同じく

AM７時　スタート　　毎日いろんなコースを歩くことも追加しました

２日目の１１日は早速遠征で　京都は鞍馬へハイキング～（詳しくは　後日のブログにUP予定）

１２日は　定番コースからさらに足を延ばし

 

１３日は　本を長時間読むべく　遠方のスタバへ

１4日は　会社周辺を徘徊

１５日は台風１０号の動きを気にしながら　傘を片手にウォーキング

コース途中には　台風対策をしている店舗を発見

昨年９月台風２１号で大阪は相当弊害を受けましたので　その記憶からでしょうか？

万全の対策をされていました

もちろん　関西金属製作所でもバッチリ

スタッフが事前に対策してくれていました

１６～１７日は　久しぶりの家族旅行でしたが

出かける前　観葉植物に水を上げてから　会社周辺をウォーキング

ギリギリ　電車に間に合いました！！

１７日は　ウォーキング中の朝AM５時１０分

小さな漁港で久々のきれいな日の出を拝むことも出来ました

そして　最終日の昨日も　しっかり　２時間ウォーキング

９日間でトータル１６時間　約８０㎞を歩くことが出来ました・・・・・

が　夏季休暇前と比べて　体重は痩せるどころか１㎏ＵＰ　涙涙涙

毎回相当汗をかきましたので　スポーツドリンク等々＆アイスコーヒーを

いっぱい摂取した水太りなのでしょうか？

そんなはずはないですよね(-_-;)

 

 

③それにしても　今年のお盆も暑かったですね

日中　事務所に入ると　サウナ状態（ちょっと大げさでした）

朝一なら　まだ３４℃くらいでしたが

お昼出勤すると　３６℃

暑さのピークを過ぎた午後４時時頃出てきたらなら　39.6°

すぐさま窓を全開にしても事務所のクーラーが効くまでに

Ｔシャツが　汗だくになってしまいました

 

クーラーをつけていない別室では　この日40.7°まで上昇していました

書類を整理している僅かの間でも　汗が全身から吹き出します

どこの事務所さんでも　同じことが起こっていたことでしょう

 

 

人間だけでなく　植物も水をこまめにあげなければ持ちませんね！！